10 de junho de 2013

http://dieta-emagrecer.org/8-exercicios-para-teres-um-rabo-perfeito/


E como o meu está a ficar meio caído, aqui ficam mais uns exercícios

7 de junho de 2013

Oi Amadas,

Já perdi mais qualquer coisinha!!!
Tou com 88.7 K e 95 cm de cintura.
Tenho feito exercício direitinho e comidinhas super saudáveis.



Pataniscas de Bacalhau no forno

Arroz de Espinafres
Legumes Guisados

Faço sempre a mais, pois moro sozinha e assim fico com arroz e legumes para alguns dias.

Em vez de vir aqui uma vez por semana, tenho de começar a aparecer todos os dias para não perder o foco!!!


Vou vos deixar uma foto dos meus 6 gatos, espero que gostem:



Beijos Doces e até amanhã (sem falta!!!)