Menu de 15 de Março

08h00  café

09h30  pão de leite (again) c/ becel e presunto

14h30  1 sandwich grande c/ omelete de fiambre e alface

19h30  carne de vitela guisada c/ cenoura e arroz branco

e agora a jacada do dia: 2 chocolates c/ avelâs de 240 kcal cada

É o que dá não fazer 6 refeições diárias e entar no supermercado com fome.