Dietando após os 50

12 de março de 2013

Peso a Mais ...

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http://www.minhavida.com.br/saude/videos/15394-hipotiroidismo-saiba-como-a-falta-de-hormonios-da-tireoide-afeta-o-organismo

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CC: Portugal; 49 anos 1.70 m Mulher Inquieta, impaciente, stressada, super organizada, meu maior peso foi 93,3 Kl, meu menor 71,8 (já após os 40 anos). Infelizmente recuperei mas hoje sei que com força de vontade, reeducação alimentar e exercício é possível ser mais saudável e magrinha. Já andei por aqui antes, com outro blog " Energia Positiva", mas a vergonha por ter engordado me fez abandonar esse projecto que eu amava. Espero recuperar o ânimo e as amigas. Sejam bem vindas. http://ccnaluta.blogspot.com tenhodeemagrecer@gmail.com http://mudandomeucorpo.blogspot.pt/

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01-Fev 93,3 Kilos/ 100cm cintura

11-Mar 92,9 Kilos/ 100cm

20-Mar 92,1 Kilos/ 99cm

31-Mar 90,1 Kilos/ 97cm

23-Abr 89,0 Kilos/ 95 cm

28-Mai 90,2 Kilos/ 97cm

06-Jun 88,7 Kilos/ 95 cm

2014

22- Mai 88,2 Kilos/ 93 cm

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